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La
« méthode ALLEN CARR » : programme
de sevrage tabagique
Emanuel KLEIN
Présentation
sous forme de diaporama cliquez ici
Téléchargement
du diaporama (.ppt 173 ko)
Allen
Carr anglais très gros fumeur : il a fumé plus de
trente ans, 80/100 cigarettes par jour. Il a arrêté une
première fois pendant 6 mois, repris, puis arrêté
définitivement et brutalement avec une facilité qui
l’étonne. Il a alors analysé et cherché à
comprendre les raisons de cette apparente facilité. Ce sont
les résultats de son analyse qui lui ont permis de mettre au
point sa méthode qui, depuis 20 ans, a aidé plusieurs
millions fumeurs dans le monde à s’arrêter.
Le
tabagisme et l'entreprise
La
méthode
Elle est basée
sur le fait qu’un fumeur entretient des paradoxes, c’est un
plaisir … mais qui coûte cher, et qu’il entretien un
conflit permanent :
- quand
on fume … on veut arrêter,
- quand
on arrête … on a envie de fumer.
Deux
dépendances sont prises en compte ici :
- la
dépendance physique/physiologique,
- la
dépendance psychologique.
Pas de contre
indication médicale, elle n’utilise aucun médicament
ni substitut nicotinique.
Rapide et simple :
3 sessions en groupe, la première de 4 heures, les deux
autres de 2 heures. En plus si nécessaire un suivi
téléphonique est assuré sous forme d’entretiens
individuels.
Un coût
modéré : 290 € / fumeur, partiellement à
la charge de la personne. Le programme peut être financé
dans le cadre de la formation continue ou pris en charge par les
mutuelles.
Taux de réussite
annoncé : 55 à 70 % selon les entreprises après
12 mois d’arrêt avéré.
Contact :
Centre
Allen CARR
48,rue
des Vignes
67202 Wolfisheim
Tél. 03 88 78 51 76
www.allencarr.fr

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Un
aperçu des motivations de l’entreprise pour faire arrêter
de fumer
Jacques
FOSSARD
« Présentéisme »
et meilleure santé physique des salariés, donc
productivité accrue.
Réduction
du risque incendie et de ses conséquences :
Mais
ATTENTION : être attentif à ne pas générer
de nouveaux risques : le fumeur, soumis à l’interdiction,
va se cacher, il ira dans des lieux isolés souvent à
hauts risques (stocks de solvants, transformateurs, stocks de déchets
plus ou moins inflammables …).
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